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ゆで豚の葉っぱ巻き&卵スープ
- 調理時間
- 約40分
- カロリー
- 約386kcal(1人分)
材料 4人分
【ゆで豚の葉っぱ巻き】
塩豚…1台分(500~550g)
ゴマ油…大さじ2と1/2
白菜キムチ…適量
サラダ菜…適量
大葉…適量
コーンフレーク(甘くないお好みのもの)…適量
レモン(くし切り)…1/2個
A
青ねぎ…1本
にんにく(つぶす)…大1片
水…5カップ
酒…1/4カップ
B
長ねぎ(みじん切り)…1/2本(50g)
にんにく(すりおろし)…小さじ1/4
食塩…小さじ1/4
【卵スープ】
塩豚のゆで汁…約1リットル
卵…2個
青じそ(軸を切る)…8枚
こしょう…少々
作り方
〈ゆで豚の葉っぱ巻き〉
- 厚手の鍋に半分に切った塩豚、(A)を入れ強火にかける。ひと煮立ちしたらあくをとり、蓋をして、ごく弱火で30分ほど茹でる。火を止め、そのまま粗熱をとり、にんにくとねぎは取り除く。ペーパータオルではさみ、5分ほどおいて水切りする。
- 耐熱性のあるボウルに(B)をいれる。フライパンにごま油を熱し、熱々をボウルにジューっと加え混ぜる(ねぎだれ)。
- (1)のゆで豚は薄切りにし、皿に盛る。サラダ菜、大葉、キムチ、コーンフレーク、レモン、ねぎだれを添える。
※サラダ菜、大葉、ゆで豚、ねぎだれ、コーンフレークの順にのせ、レモンを絞り、巻いて食べる。サラダ菜、大葉、ゆで豚、キムチを巻いて食べても。 - (1)のゆで汁にこしょうを振り、ひと煮立ちさせる。
- 溶き卵をまわし入れて、半熟状に火を通したら出来上がり。
〈卵スープ 〉
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ワンポイント
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