レシピ
おすすめレシピ
お塩が決め手の様々なレシピをご紹介!
目的別や食材別で検索してみてください。
ゆで卵のクリームコロッケ
- 調理時間
- 約30分
- カロリー
- 約579kcal(1人分)
材料 4人分
卵…4個
玉ねぎ(みじん切り)…1/2個(100g)
バター…大さじ4
薄力粉…50g
牛乳…2カップ
「食塩」…小さじ1/4
こしょう…少々
顆粒チキンコンソメ…小さじ1/2
衣
小麦粉 適量
卵:1個と水:大さじ1を溶き混ぜたもの
ドライパン粉…適量
サラダ菜…適量
好みのソース…適量
作り方
- 鍋に4カップの水、「食塩」大さじ1/2、卵を入れる。強火にかけ、沸いたら弱火にし、12分ゆでる。水にとって冷まし、殻をむき、粗く刻む
- フライパンにバターと玉ねぎを入れ、中火にかけ、しんなりするまで炒める。薄力粉を加え、2分ほど焦がさないように炒める
- 牛乳の半量を加え、火を強め、だまがないように混ぜながら、とろみをつける。残りの牛乳も加え、同様にとろみをつける。「食塩」、こしょう、コンソメで味を調え、火を止める
- (3)に(1)のゆで卵を加え混ぜ、バットに流し、落としラップをする。粗熱がとれたら冷蔵庫で2時間ほど冷やす
- (4)を12等分にし、手にサラダ油を塗って丸く平らに形を調える。衣を順にまぶす
- 揚げ鍋またはフライパンで揚げ油を180度に熱し、(5)の半量を入れる。2?3分ほどきつね色に揚げる(これを2回行う)
- 皿に盛り、サラダ菜、好みのソースを添える
※揚げるときに底がカリッとするまではさわらずに。揚げ時間が長すぎると破裂する場合があります。
※上記調理時間に、冷やす時間のぞくおよび粗熱を取る時間は含みません。
ワンポイント
塩事業センターの「食塩」は日本のどこの海水からつくられているかご存知ですか?ぜひコチラのページで確認してみてください!