塩こうじタルタルの
エビフライプレート

塩こうじタルタルのエビフライプレート

材料(2人分)

エビ
中6尾
食塩
少々
コショウ
少々
小麦粉
適量

[A]

小麦粉
大さじ3
1個
大さじ1/2
生パン粉
適量
揚げ油
適量

[B]

マヨネーズ
大さじ4
塩こうじ
小さじ4
玉ねぎ(みじん切り)
大さじ4
じゃがいも(4等分に切る)
1個(150g)
にんじん
30g
きゅうり(薄切り)
1/4本
キャベツ(せん切り)
1〜2枚

作り方

  1. ボウルに[B]を混ぜ、塩こうじタルタルを作る。
  2. 【ポテトサラダ】

    1. きゅうりは食塩少々を加えてもみ、しんなりしたら水気を絞る。
    2. 鍋にじゃがいも、にんじんを入れ、かぶる位の水、食塩適量を加える。ひと煮立ちしたら弱火にし、ふたをして7〜8分ほど柔らかくなるまで茹でる。ザルにあけ、にんじんは薄いイチョウ切り、じゃがいもはボウルに入れて粗くつぶす。
    3. ②に塩こうじタルタルを大さじ1と1/2、きゅうり、にんじんを加えてあえる。
  3. 【エビフライ】

    1. エビは尾を残して殻をむき、背ワタをとる。腹側に斜め切り込みをいれ、えびぞりにさせるように指で背側をのばし、まっすぐにする。
    2. エビに塩コショウで下味をつけ、小麦粉→溶いたA→パン粉の順にまぶす。
    3. フライパンに深さ2センチの揚げ油を180度に熱して②を入れて2分ほど、きつね色に揚げる。
  4. 皿にキャベツ、ポテトサラダ、エビフライを盛り、塩こうじタルタルを適量かける。

レシピ監修:小林まさみ(料理研究家)