レシピ
減塩レシピ

「食塩減塩タイプ200g」を使った様々なレシピをご紹介!
目的別や食材別で検索してみてください。

塩玉子焼き

調理時間
約10分
カロリー
約125kcal(1人分)
食塩相当量
約1.4g(1人分)
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塩玉子焼き

材料 2人分

卵…3個

「食塩 減塩タイプ」…小さじ1/2

万能ねぎ…10g

白だし(液体)…小さじ1

サラダ油…適量

朝食にピッタリ!「食塩 減塩タイプ 200g」と白だしをつかった玉子焼きはいかがでしょう?


作り方

  • 塩玉子焼き 手順1卵をよく溶いて、白だしと「食塩 減塩タイプ」を加える。刻んだ万能ねぎをさらに加える。
  • 塩玉子焼き 手順2玉子焼き器に薄くサラダ油をしいて、(1)を巻き込みながら焼いていきます。卵を巻き込むごとに空きスペースにサラダ油を加えて薄くのばします。手前、手前に巻いていくときれいにできます。
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